2016年05月28日

今日のおすすめ英単語:adverse effect of the vitamin Eの意味は??

今日のおすすめ英単語:adverse effect of the vitamin Eの意味は??


さて、


わかるかな?










ビタミンEは抗酸化物質

1922年にアメリカで発見されビタミンE(vitamin E)。脂溶性ビタミンの一種で、別名、トコフェロール(tocopherol)とも呼ばれています。ビタミンEには8つの異なる型がありますが、D-α-トコフェロールがもっとも強い活性をもっていて、抗酸化物質として働くと考えられているんです。このビタミンEの抗酸化機能はとても重要で、代謝によって生じる活性酸素(フリーラジカル)から私たちの細胞を守っているのです。活性酸素(フリーラジカル)はDNAやタンパク質を攻撃することでガンの原因になるとともに、脂質過酸化反応により脂質を連鎖的に酸化させることもあります。

ビタミンEの副作用について(adverse effect of the vitamin E)
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2016年05月26日

今日のおすすめ英単語:lower the uric acid levelの意味は??

今日のおすすめ英単語:lower the uric acid levelの意味は??







尿酸値を下げる方法は?

食生活(食べ物)、飲酒、ストレスなどが尿酸値を上昇させる原因になっているといわれています。

一般的に、肉食は痛風を増やし、逆に、野菜や乳製品は痛風を減らすと考えられています。
また、肥満度が大きいほど尿酸値は高くなるため、食事を減らし、適度な運動(ウォーキングなど)、標準体重を守ることが重要です。

次にアルコール飲料ですが、アルコールが代謝されるときに尿酸値が上がるので
(アルコールが体内で分解される時に尿酸が作られるため)、そもそもアルコール飲料は尿酸値や痛風にはよくないのですが、
尿酸の素になるプリン体はビールに最も多く含まれ、ウイスキー、ブランデー、焼酎などの蒸留酒はあまり含まれていないので、
飲む機会の多い人は、お酒の種類などに注意をする必要があります。

「尿酸値を下げる」は英語で、lower the uric acid level


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2016年04月22日

今日のおすすめ英単語:magnitudeの意味は??

今日のおすすめ英単語:magnitudeの意味は??


さて、


わかるかな?










マグニチュードとは、‥

地震のマグニチュードは、地震そのもののエネルギーの大きさ(規模)を

表すものさしで、日本の地震学者・和達清夫の地震地図に着想を得て、

アメリカの地震学者チャールズ・リヒターが考案したそうです。

マグニチュードは英語(英訳)で、magnitude


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